Qué comer en un festival

Hola chicas! hoy vengo con una entrada para aquellas que, como yo, son apasionadas de la música y ahora, en época de festivales, van a pasarse por unos cuantos!!! Viene el gran dilema...días viviendo en un camping, con amigos que comerán guarrerías durante días, alcohol a destajo...y tú? comer o no comer?, crees que aguantarás en un festival sin comer absolutamente nada?, crees que tus amigos no se extrañarán al ver que no comes absolutamente nada cuando ellos se ceban? "esta tia está loca, está enferma"...no quieres que piensen eso.

Pues bien, aquí traigo algunas respuestas a esas preguntas...ayer volví de mi primer festival del verano, el Sonisphere y tuve que hacer frente al dilema de la comida, a cómo pasar desapercibida. A continuación os dejo cosas que podéis comprar para comer en un festival con muy pocas calorías y que harán que los demás no sospechen o se preocupen y, sobre todo, que no rallen con consejos y comentarios...

- Latas de conserva (berberechos, atún sin aceite de oliva, ventresca...): este tipo de latas suele tener menos de 100kcal por lata, ¡cuidado!, para eso hay que elegir las que no vengan en aceite de oliva o con tomate. Por ejemplo, la de berberechos tiene 46kcal por lata y os saca del apuro y la gente verá que coméis. (Además yo no soy partidaria de los ayunos). Lo bueno que tienen estas latas para un festival es que no necesitan conservarse en el frigorífico sino que basta con que las dejéis en un sitio fresco y seco.

- Tortas de arroz: las típicas tortas de arroz, cada torta tiene 26kcal y vienen genial para comer algo, para, una vez más, no levantar sospechas y, además, para no tener el estómago vacío.

- Para algún día os podéis hacer un sandwich de pavo. Para ello elegid un pan bimbo con pocas calorías. He encontrado uno de bimbo que se llama 100%natural que tiene alrededor de 50kcal por rebanada cuando el normal tiene unas 180 por rebanada. El pavo sí ha de conservarse en la nevera, basta con una de las típicas portátiles que todo el mundo lleva a los festivales o a los campings.
El pavo es el fiambre con menos kcal, tiene 84kcal por 100gr.

- Obviamente fruta, todo depende de los días que dure el festival porque, con el calor y todo eso, se pondrá pocha muy pronto.

- El gran dilema del alcohol...¿cómo evitar beber alcohol en un festival? Parece misión imposible...la opción que yo recomiendo es que compréis Redbull sin azúcar, cada lata de 250ml tiene unas 8kcal y, aunque probablemente no hagan lo mismo que el alcohol, os anima y da fuerzas con muchas menos calorías que las de una copa (que sabéis que engordan terriblemente). También podéis tomar Coca Cola Light que tiene 1kcal por lata pero no tiene, para nada, el mismo efecto y tampoco es cuestión de hincharse de gas.

Espero que os sirva de algo la pequeña lista de la compra que os recomiendo, a mí me ha ayudado aunque, he de decir y reconocer que el sábado fracasé...hay que tener muy en cuenta que un festival es un lugar en el que verás comida todo el tiempo y, sobre todo, comida rápida que, a todos, nos entra por los ojos rápidamente y que no se va de nuestro cuerpo en la vida...así que, sobre todo...es necesaria muchísima fuerza de voluntad!!! SE PUEDE, ESO ESTÁ CLARO...así que, ánimo y suerte!!!!

Muackss!!!

PD: Me pesaré el viernes y espero alcanzar por fin mi primera meta de 50kg...la cosa es cada vez más complicada pero no pienso rendirme...!